FORSAGE FORSAGE
  • О студии
  • Направления
  • Преподаватели
  • Расписание
  • Цены
  • Наши залы
  • Контакты

15 Foods That Torch Belly Fat

FORSAGE - школа современного танца / Healty Eating / 15 Foods That Torch Belly Fat
10.05.201410.05.2014by adminin Healty Eating

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque fermentum massa vel enim feugiat gravida. Phasellus velit risus, euismod a lacus et, mattis condimentum augue. Vivamus fermentum ex quis imperdiet sodales. Sed aliquam nibh tellus, a rutrum turpis pellentesque ac. Nulla nibh libero, tincidunt cursus gravida ut, sodales ut magna. Sed sodales libero sapien, et rutrum mi placerat eget. Nulla vestibulum lacus vel eros eleifend molestie.

Sed rutrum, libero non pretium tristique, arcu mi sollicitudin ex, quis venenatis orci tellus vel dolor. Donec gravida, dolor ut auctor facilisis, enim dolor pellentesque lectus, nec vehicula nibh risus ac leo. Mauris volutpat aliquam tellus nec rhoncus. Aliquam et nibh pulvinar, sodales nibh et, pretium urna. Vivamus quam augue, maximus in consequat imperdiet, iaculis non nibh. Aliquam erat volutpat. Curabitur venenatis massa sed lacus tristique, non auctor nisl sodales. Sed ultricies lacus ut libero faucibus fringilla. Ut nisi tellus, posuere vel mattis nec, convallis a metus. Nullam elementum molestie felis nec lobortis. Cras at justo eu elit semper tempor sed quis orci. In risus magna, malesuada vel elementum ut, finibus et nunc.

Cras dapibus ullamcorper dictum. Vivamus nec erat placerat felis scelerisque porttitor in ac turpis. In nec imperdiet turpis. Suspendisse quis orci ut orci pulvinar eleifend. Nulla eu mattis ipsum. Integer eget sagittis nulla. Praesent consectetur lacus et maximus eleifend. Integer non lacus dui. Mauris tortor diam, laoreet quis commodo vitae, sodales vel augue.

02The Benefits Of Building Strength

Share this post?

Facebook Twitter Pinterest

About author

admin

More posts

  • Popular
  • Latest
The Benefits Of Building Strength
The Benefits Of Building Strength
How To Stay Fit, Happy and Healthy
How To Stay Fit, Happy and Healthy
Why you should go to yoga
Why you should go to yoga
Meet YogaFit Ambassador Grace
Meet YogaFit Ambassador Grace
Привет, мир!
Yoga’s Power to Cure Depression
Yoga’s Power to Cure Depression
Tips For Getting Started
Tips For Getting Started
Yoga Mistakes To Avoid
Yoga Mistakes To Avoid

Leave a Reply Cancel Reply

Your email address will not be published.

Single Event Page

This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.

Today Upcoming Events

  • Open GymTuesday, 7:00 am - 11:00 amOpen entry
    Mark Moreau
  • ZumbaTuesday, 8:00 am - 9:00 amAdvanced
    Emma Brown
  • Martial ArtsTuesday, 11:00 am - 12:45 pmInstructor: R. Bandana
    Room: 24
    Level: Intermediate
  • BoxingTuesday, 11:00 am - 1:00 pmMMA beginners
    Robert Bandana
  • Body WorksTuesday, 1:00 pm - 2:00 pmInstructor: K. Nomak
    Room: 305A
    Level: All Levels
  • BoxingTuesday, 1:00 pm - 2:00 pmMMA all levels
    Robert Bandana
  • CrossFitTuesday, 3:00 pm - 4:00 pmIntermediate
    Kevin Nomak
  • Power FitnessTuesday, 3:00 pm - 4:30 pmInstructor: M. Moreau
    Room: 6
    Level: Advanced
  • Cardio FitnessTuesday, 4:00 pm - 5:00 pmHigh impact
    Trevor Smith

15 Next Events

  • Open GymTuesday, 7:00 am - 11:00 amOpen entry
    Mark Moreau
  • ZumbaTuesday, 8:00 am - 9:00 amAdvanced
    Emma Brown
  • Martial ArtsTuesday, 11:00 am - 12:45 pmInstructor: R. Bandana
    Room: 24
    Level: Intermediate
  • BoxingTuesday, 11:00 am - 1:00 pmMMA beginners
    Robert Bandana
  • Body WorksTuesday, 1:00 pm - 2:00 pmInstructor: K. Nomak
    Room: 305A
    Level: All Levels
  • BoxingTuesday, 1:00 pm - 2:00 pmMMA all levels
    Robert Bandana
  • CrossFitTuesday, 3:00 pm - 4:00 pmIntermediate
    Kevin Nomak
  • Power FitnessTuesday, 3:00 pm - 4:30 pmInstructor: M. Moreau
    Room: 6
    Level: Advanced
  • Cardio FitnessTuesday, 4:00 pm - 5:00 pmHigh impact
    Trevor Smith
  • Body BuildingTuesday, 6:00 pm - 7:30 pmWeightlifting
    Kevin Nomak
  • CrossFitWednesday, 7:00 am - 9:00 amWeightlifting
    Kevin Nomak
  • Martial ArtsWednesday, 9:00 am - 10:30 amInstructor: R. Bandana
    Room: 24
    Level: Beginner
  • ZumbaWednesday, 11:00 am - 1:00 pmBeginners
    Emma Brown
  • Power FitnessWednesday, 11:00 am - 2:00 pmInstructor: M. Moreau
    Room: 6
    Level: Advanced
  • CrossFitWednesday, 1:00 pm - 3:00 pmBeginners
    Kevin Nomak

Free Aftersales Support

We offer 100% free after sales support. Once you purchase you can use our Support Forum backed by professionals who are available to help our customers.

Visit Support Forum

Customization Services

We provide WordPress customization services some of which are:

  • Theme install and set-up
  • Responsive development
  • Custom page templates
  • Custom plugin development
  • Custom theme and icons design

Blog Categories

  • New Releases
  • Update Info

Explore Our Items

  • CSS3 Solutions
  • Icon Sets
  • PHP Scripts
  • Site Templates
  • WordPress Plugins
  • WordPress Themes
FORSAGE FORSAGE
  • Назад на главную
  • Направления
Студия современного танца Форсаж © 2022 | All Rights Reserved

Расписание появится в скором времени, свяжитесь с преподавателем или администратором
Спасибо за ожидание! 🙂

Васильева Анастасия

ХИП-ХОП, Хаус, Шафл, Данс микс

Танцует в стилях: Hip-Hop, House.
Финалистка чемпионата России Hip-Hop International среди команд
Двукратная чемпионка России по хаусу, Полуфиналистка Чемпионата России по
хип-хопу, финалистка международного чемпионата Латвии по хип-хопу
Двукратная Победительница международного турнира SAMSON в номинации Hip-hop solo open class, Финалистка и участница таких баттлов, как: Respect my talent, ПАРТИЯ Баттл, M battle, Samson battle.


Танцевальный стаж — 11 лет.
Преподавательский стаж — 6 лет

Глязгер Елизавета

HIP-HOP

Двухкратная победительница Чемпионата Европы 2012 года соло и дуэт г. Амстердам (Нидерланды)
Более 10 раз имела звание чемпиона России по диско, хип-хоп, хаус в соло, дуэтах и команде

Танцевальный стаж — 16 лет. Имеет свой неповторимый, уникальный стиль танца.


Преподавательский стаж — 5 лет

 

Плюснина Юлия

DISCO / Художественная гимнастика

КМС по художественной гимнастике.
Двукратная Чемпионка Мира по Disco и танцевальному шоу по версии WADF (World Artistic Dance Federation)
Чемпионка России по Disco Slow 2014
Победитель Всемирной Танцевальной Олимпиады по Disco Slow 2014
Бронзовый призёр Кубка Мира по Disco 2014
Победитель Открытого Чемпионата Швеции по Discofreestyle 2014
Участница телевизионных танцевальных проектов: «ТАНЦУЙ» на Первом канале, «ТАНЦЫ на ТНТ» и «Танцуют Все» в Украине.
2-х кратная чемпионка России по DISCO дуэтам 2016 и 2017 год
Бронзовый чемпион России 2017
Победитель Кубка России 2017
Победитель Кубка Европы 2017 г. Тарту (Эстония)
Вошла в 10-ку лучших танцоров Норвегии 2017
Серебряный призёр Чемпионата Норвегии по Discofreestyle 2017
Финалист Кубка Мира по диско в Чехии 2017
Бронзовый призёр Кубка Мира по Discofreestyle 2017

Пономарева Екатерина

HIP-HOP / BABY-DANCE

Опыт преподавания – 12 лет!
Выпускница НГУ им. Лесгафта по дисциплине «Современные танцевальные направления»
Участница Телепроекта «Большие танцы» на 1 Канале!
Участница команды «FRSG»
Танцевальные достижения в составе команды «FRSG»:
Победитель чемпионатов United Dance Open 2013 и «Майская тусовка» 2013
Победитель Открытого Чемпионата Белоруссии «Чел’Z» в номинации «Hip-Hop Formation» 2014
Чемпион России по Hip-Hop 2014 — 2015
Серебряный призёр фестиваля «Январский Проект»
Серебряный призёр фестиваля «Show Me What U Got»
Победительница городских соревнований Санкт-Петербурга в номинации Hip-Hop Соло.

 

Голованчикова Дарья

BABY-DANCE / HIP-HOP

Талантливейший преподаватель детских групп, прекрасно ладит с малышами!
Опыт преподавания — 9 лет!
Закончила Санкт-Петербургское хореографическое училище и Национальный Государственный университет физической культуры и спорта им. Лесгафта
Чемпионка Санкт-Петербурга по «Disco» 2008-2009
Чемпионка Первенства России по «Disco» и «Hip-Hop» 2009
Серебряный призёр Всемирной Танцевальной Олимпиады 2009 в номинации «Disco Solo»
Бронзовый призёр Рейтинга России по «House» 2010
Чемпионка Белоруссии по «Disco» 2010
Чемпионка Кубка России по «Disco» 2010
Бронзовый призёр Чемпионата России по Disco 2010
Участница чемпионатов Европы и Мира по «Disco» в соло и в дуэте.

 

Аппельганс Влада

DISCO

Тренер начинающих групп, а также хореограф профессиональных танцоров
Танцует современные направления более 15 лет!
Чемпионка России по Disco 2017 года

Чемпионка России по Disco Duo 2015-2017
Победитель Чемпионатов Эстонии, Белоруссии и Финляндии по Disco
Серебряный призёр Чемпионата Латвии по Disco 2014
Бронзовый призёр Чемпионата Швеции по Disco 2014
Победитель Всемирной Танцевальной Олимпиады в номинации «Disco Solo» 2014
Серебряный призёр Всемирной Танцевальной Олимпиады в номинации «Disco Solo» 2015
Обладатель звания «Лучший танцор года» в номинации Disco Solo и «Лучший дуэт года» в номинации Disco Duo.

Перминов Артем

BREAK DANCE

Хореограф-постановщик командных шоу, соло и дуэтных программ.

Преподавательский стаж — 16 лет!

Двукратный чемпион России в составе United Dance, Hip Hop International Russia (2008, 2009)

Участник чемпионатов мира — Hip Hop International USA в ЛАС-ВЕГАСЕ (2008, 2009)

Двукратный победитель танцевальных боев TELE2DANCE FIGHT.

Участник телевизионных проектов: «МУЗ ТВ Dance Battle» «Большие Танцы» (Россия 1) «Танцы» на ТНТ
«Новые танцы» на ТНТ «Танцуй» на Первом
Финалист проекта:
«DANCEРЕВОЛЮЦИЯ на Первом
Участник и хореограф различных шоу-показов и концертов. Участник мастер-классов мировых звезд танцевальной индустрии. Победитель и призер многочисленных соревнований, баттлов и фестивалей.
Участник легендарной команды “158сrew»

Запись

    Ли Иван

    HIP-HOP

    Один из топовых танцоров и преподавателей Санкт-Петербурга, ведущий танцевальных фестивалей по всей России.
    Преподавательский стаж — 18 лет!
    Посещал занятия в крупнейших танцевальных студиях Лос-Анджелеса и Парижа.
    Победитель Кубка Мира 2009 г.
    Серебряный призер Кубка Мира 2007 г.
    Победитель Кубка Европы 2008 г.
    Бронзовый призер Кубка Европы 2008 г.
    Победитель Кубка России 2007 г.
    Чемпион России 2007 г.
    Победитель Всемирной Танцевальной Олимпиады 2007
    3х кратный победитель Кубка Санкт-Петербурга
    Победитель «United Dance Open» 2006 г.
    Финалист и победитель многих батлов:
    Battle «Prime Time»;
    Battle «Right Dance Battle»;
    Battle «Red Battle»;
    Battle «Танцевальные бои в TG»;
    Battle «Urban Dance Battle» (г. Рига, Латвия);
    Battle «Танцы на Воде» (г. Керчь, Украина);
    Battle «4 Seasons»


    Преподавательский стаж — 17 лет
    Работал со звёздами шоу бизнеса с такими как Дима Билан, Сергей Лазарев и др.

    Сучкова Анастасия Павловна

    Руководитель студии

    Главный тренер, хореограф, опытный танцор современных направлений, классического танца и спортивных танцев.
    Опыт преподавания — 22 лет!
    Тренер 9-ти Чемпионов Мира и 6-ти Чемпионов Европы

    Закончила тренерский факультет НГУ им. Лесгафта по специальности спортивные танцы
    С 2009 года преподаватель кафедры гимнастики НГУ им. Лесгафта
    Имеет 5-летний опыт работы инструктором групповых программ аэробики в фитнесс-центрах Санкт- Петербурга

    Судья Высшей российской и международной категории International Dance Organization (Международная танцевальная организация)

    по направлениям Disco, Hip-Hop, Dance Show, Jazz, Modern, Ballet и др.

    Представитель от России на международных соревнованиях от Общероссийской танцевальной организации

    Организатор крупнейшего фестиваля современной хореографии в России «SHOW ME WHAT YOU GOT»

    Организатор городского турнира Forsage Weekend и Forsage&Friends (с 2005 года)

    Записаться к преподавателю